Kursangebot

 

Stretching - Yoga

Dehnung von Kopf bis Fuß zur Entspannung der Muskulatur mit Elementen der Progressiven Muskelentspannung zum Abschluss. Ein absolutes Wohlgefühl der Entspannung bleibt am Ende der stressigen Stunde. montags
18:30 - 19:30 Uhr

Bauch - Power

Intensives Bauchtraining mit dem Motto " Bauch weg!" donnerstags
19:00 - 19:30